11月アロマヨガin加須市コミセン

加須市不動岡コミュニティセンター
でのアロマヨガ

レッスン前、ちょと「肌寒いかな？」っと感じる気温でしたが、レッスンを始めてウォーミングupが終わる頃には身体が温まり汗をかくほどに^_−☆

いつもは私だけ1人汗をかいてるイメージですが[emoji:v-411]
今日はみなさんから暑くなりました～。との声も^_−☆

今月は股関節、骨盤周りを柔軟にする動きがメインでしたので、仰向けのポーズが多かったのですが、見た目は、あまりキツくないようにみえて、実はジリジリと身体の奥の方に効いてる動きが。
最近は生徒さんには「笑顔で結構
キツイメニューをしますね」っと[emoji:v-408]も
おっしゃられていました^_−☆
すいませんm(_ _)m（笑）
折角お時間をさいて来てくださってるみなさんには少しでも効果を味わってほしいな～っと思うとついつい（≧∇≦）

でも、みなさんレッスンのたびにポーズが綺麗にとれていて、私も写真を撮りたくなります！

こちらでのアロマヨガは始まった時は
生徒さんも少なかったのですが
今日は8名様いらしてくださいまして
ありがとうございますm(_ _)m
とても嬉しいかぎりです[emoji:v-392]

この場所はとても広い為、
前日にでもご連絡頂きましたら
結構入れますので是非ご連絡だけでもお待ちしております（≧∇≦）

また、今回もみなさんと穏やかな時間を過ごせたことに感謝です[emoji:v-344]
ありがとうございました[emoji:v-421]