3月アロマヨガin久喜市つばさ園

久喜市つばさ園でのヨガは
とてもアットホームです！

同じ悩みを持つママたちが
心も身体もヨガで解放的に
なってもらいたいなぁ～[emoji:v-238]
との思いではじめたヨガ[emoji:v-349]

私と同じ障害児を持つママに
孤独感や不安感などで苦しんでいたり
どうしても他のお子さんと比較してしまい、自分を責めては
そしてまた悩んだり…

私はいつもその繰り返しで自己嫌悪に。

でも、最近気づいたのですが
その繰り返しで良いのではないか？

それを繰り返して、再確認して
そして、大丈夫！
人と比べない！とまたもとにもどる。

そう、世界に一つだけの花だから[emoji:v-299]
その花を咲かせる事だけに
一生懸命になればいい[emoji:v-344]

苦しくなったらいつでも
ヨガをして気持ちリセットして
私はリフレッシュしていまーす[emoji:v-392]

つばさ園のヨガにいつも
いらしてくださる方々
いつもありがとうございますm(_ _)m

また、よろしくお願いします[emoji:v-344]