8月レッスン日程
8月ヨガスケジュール8月レッスン日程
レッスン日程遅くなり申し訳ありません🙏
今自宅での→ヨガスタジオLA BELLE VIE(ラヴェルヴィ)での改装工事を行っております。
DIYにて笑笑(キチンと補強工事や耐久性については専門家ほ建築家さんに来てもらって見てもらってますのでご安心ください^_^)
それに伴い、そちらの工事が終わり次第、レッスンの内容を増やしていきたいと考えております。
今検討中はこの時期コロナの影響でやはり密な状況を防ぐ為に外のお庭でのヨガを検討中です。こじんまりと3～4名と少ないですが、外の空間で行うヨガ？エアリアルヨガ を開催予定です！どんな風になるか？お楽しみになさってください^_^エアリアルヨガ は空中で布で行うヨガです！初心者の方でも大丈夫です🙆♀️室内でも行えるよう環境も整備中です^_^
こちらもお楽しみに^_^
また、それに伴い、レッスンの内容も加えていきたいと思います！暑い時期10月ぐらいまではsupヨガを🏄♀️→コレまた手作り大きなプールにて開催予定！こちらはご家族でお越しいただきましても大丈夫🙆♀️3名様出来る予定です！
今の所、出来上がり次第と考えてますので、ご予約、ご都合の良い時にご相談受けたまわります🙏✨🏄♀️何かご質問等ございましたらご連絡下さい^_^
出来上がり次第、こちらにもアップ⤴️していきたいと思います^_^
コロナウィルス対策として
ヨガスタジオ la belle vie(ラヴェルヴィ)=イエヨガレッスンは4.5名様と限定されてます^_^そして、ご参加前にはアルコール消毒してからの参加とさせていただき、もし体調が悪いまたは、熱がある場合にはお休みして頂きます様お願い致します🙏🙏またマスク着用もお願い致します
またマットは殺菌作用のあるアロマ入りのアルコール除菌を毎回させて頂きますのでご案心ください🌿どうぞおまちしております^_^よろしくお願いします。
スタジオでのヨガ🧘♀️
la belle vie (ラヴェルヴィ)＝ ieイエヨガ
①午前の部(9:45～10:45) 月曜日(基本日第2.4月曜日)
8月 8/10 、 8/24
9月 9/14 、 9/28
10月 10/12、10/26
11月 11/9、11/30→(23㊗️の振替)
12月 12/14、12/28
②アロマヨガ 夜の部(19:00～20:00) →基本日は第2木曜日 、第4金月曜日
8月 8/13 (木)、8/28(金)
9月 9/10(木)、9/25(金)
10月 10/8(木)、10/23(金)
11月 11/12(木)、11/27(金)
12月 12/10(木)、12/25(金)
ご利用料金について
☆料金はスタジオヨガ(ieヨガ 午前、夜の部)共に同じ料金体制です↓
料金: →ドロップインとチケット制🎫の二種類のご用意があります！ご自身ののペースで無駄なくご利用いただける方をお選びくださいませ～^_^
❶ドロップイン→￥1500(＊ドロップインとはレッスン料金の支払い方法の1つで、1回ずつ支払うことでなかなか参加できない方にオススメです)
❷チケット制🎫(4回 または8回分のレッスン料を支払い、チケットを購入。そのチケットをレッスンの当日にご持参いただく方法で定期的に參加される方にはお得です！
チケット制は🎫はドロップインよりこんなにお得意、割引きになっております！↓↓
☆4回チケット(6ヵ月有効)→¥5500 🉐→→→ →→→→→500円もお得❗️
☆8回チケット(6ヶ月有効)→¥10.000 🉐 →→→→１レッスン無料の2000円もお得⁉️
◆その他体験チケット¥1000円にて隨時お待ちしております～(^^)
お支払い方法
お支払い方法は3パターンございます！
①直接レッスンにて現金支払い
②銀行口座振り込み
➂PayPalでのお支払い
②または③の場合は上記料金プランをメールにてお知らせください。後日こちらよりお支払い方法の詳細をお送りいたします！！
☆場所：ヨガスタジオla belle vie(ラヴェルヴィ)久喜市自宅 (ご利用の方ご連絡下さい。場所ご連絡します)
☆🅿️駐車場をご利用の方はご連絡頂き次第、場所のご説明させて頂きます(駐車スペース5台分、お庭ご利用ください🚗🚕🚙🚎🚌
☆持ち物→飲み物 タオルケット寒い方 ヨガマット等→無料貸し出し有り
ご予約はこちらから💁♀️
ご予約は直接メールかLINEにてうけたまわります。
↓下記メールから↓
メール✉️enjekoyoga@gmail.com
(初めての方はご予約の際お知らせください,)
そして、予約方法は下記のLINEからでも💁♀️
お友達登録していただきましたら
下記のLINEからでもご予約大丈夫です^_^
ご予約の際にお日にちとお名前 場所を入れて頂きましたら自動応答で、こちらから後ほどご連絡差し上げます^_^
お友達登録後にスタンプ一つ送って頂きますとどなたが登録していただきましたかが、わたしの方で、分かりますので、是非スタンプもお願いします。
ヨガのレッスンやイベント等の情報等ご案内いたします
🧘♀️http://nav.cx/bLfBYQL
このURLをタップまたはクリックすると、ヨガスタジオ La Belle Vie(ラ ヴェル ヴィ)久喜 →お友だち追加していただき何かスタンプ等送ってください^_^よろしくお願いします
☆今月のスタジオヨガ～は
7月に引き続き、緊急事態宣言中にあまり動く事が無かった方も運動習慣を、取り戻せるようなお腹周りを引き締めていくヨガ🧘♀️を行っていきます。それに加えて今月は背中側の背筋部分にも働きかけて体の前後両面ともに筋力をつけて、ますます引き締まる体と背面を鍛える事により腰痛予防や緩和に繋げていきたいと思います。筋トレや、ピラティス要素も高いヨガとなります。
まずは運動をする習慣をつけていきましょう！続けることで驚くほど体が楽になり、肩こり腰痛などの痛みが消えてるのと同時にご自身の心にも変化があらわれてきます^_^
毎回、頑張り過ぎずリラックスしながらヨガで運動の習慣化をしていきましょう^_^
ご一緒に頑張りましょう😂笑
☆お知らせ☆
コロナウィルスの日々変わりゆく状況にもよりレッスンの有無が変更になる事も！
その場合いはまたこちらより
ご連絡させていただきます^_^
お手数をおかけします🙏
またご参加前にはアルコール消毒してからの参加と体調が悪いまたは、熱がある場合にはお休みして頂きます様お願い致します🙏🙏
どうぞご協力のほどよろしくお願いします。
⭐️全レッスンに必要な持ち物⭐️
♪運動後、寒いので羽織ものもあると良いです！
♡マイブランケットをお持ち頂いてもokです(^_−)−☆
・ヨガマット（無料レンタルあり）
・お飲み物
・汗を拭くタオル 等
そのほか💡
※ご予約のメールを頂いてもこちらからのご連絡がない場合は再度ご連絡頂けると助かります！
✳︎また全てのレッスンにおいて急に日程が変更になる事がございます。予めご了承くださいませm(_ _)m
カフェandヨガ☕️
❶大人カフェ＆ヨガ
⭐️基本日は毎月第1月曜日開催です！
☆日時: 8月はコロナウィルス感染症または、熱中症防止として、休みとさせて頂きます。(コロナウィルス対策で現在、カフェさんのお庭でヨガを行っている為、熱中症予防として)
マスク着用でお願いします🥺
→来月は9/7(第1月）を一応予定してますが、変更もありますのでどうぞご参加の方はお問い合わせください^_^
☆場所:埼玉県鴻巣市屈巣4784-5
☆時間:10:30～12:00(ヨガレッスン約90分)
その後ランチになります
定員:8名(コロナウィルスの影響で密を防ぐ為
変更等もあります。ご了承くださいませ)
料金＊ ヨガ&スペシャルランチ付き
(オーガニックコーヒー☕️付き¥3000☆ (ヨガスペシャルランチをご希望の方はヨガのご予約の時に一緒にランチも～っとご予約くださいませ。)
🚨ヨガのみまたはヨガランチだけのご利用でもお待ちしております✨
☆ヨガのみ2000円
☆ランチのみ1000円
沢山の方のお申し込みお待ちしております🙏🏻🌴ご予約はメールにてこちらから 📧→enjekoyoga@gmail.com
いそえつこまで→eko🍀
または、鴻巣市大人カフェさんに直接お電話でも承ります🙏🏻大人カフェさん 📞0485692459
スケジュール
最後までお読み頂きましてありがとうございます😊
shanti…
eko☆
この記事へのコメントはありません。