cafe&yoga

今回初の試みで羽生市にあります
桜カフェさんでヨガを行わせて頂きました^^

カフェでヨガ～。
自分だったらどんな風に
ヨガをたのしむ事が出来るんだろう？
そして、桜カフェさんのもっとも素敵な空間や自然あふれる素敵なカフェを
来て頂いた方に味わってもらえたら嬉しいな～^_−☆
と色々考えてたのですが～。

カフェ～というとお一人お一人がその空間で自由な事をして、そこはとても落ち着く空間。好きな事をそれぞれが味わい
他の誰にも邪魔されずにおもうがままにリラックスして、やすんでいるそんな感じが私のカフェでのイメージ^_^

そこで、今回はいつものヨガでの凛とした静寂さは置いておき、曲もカフェでかかる様な曲でリラックスして心も身体も力を抜いて～[emoji:v-198]
通常のヨガのレッスンではお話はしないのですが、カフェヨガでは思い浮かんだことを話したり、そうでなかったり
思いのままゆっくりヨガを行う～。
そんなどこまでもゆる～いヨガがあっても良いのかな～？っとの思いでそんなレッスンに～^_−☆

ポーズで向きを変えると可愛い小物や多肉植物、カフェの緑いっぱいのお庭を見ながらのヨガは私も心踊る、癒しの空間での新鮮味あふれるヨガで楽しませていたました*\(^o^)/*

その後に美味しい桜カフェさんの手作りケーキと朝つみたてのフレッシュハーブティーはなんとも幸せな時間でした。