今年はsupヨガお近くで楽しみませんか？

いよいよＳＵＰ YOGA
始動していきたい思います^_^

ずっと楽しみにされていた方も大変おまたせ致したした^_^
こちらのサップのボードはウィンドサーフィンのショップさんエムスタイルさんのウィンドサーフィン用のボードをお借りして行います。
私も何度か乗ってみて感じた事は→
通常のsupボードよりも安定感があります！水の上のヨガにはもって来いの様な安定感^_^(私個人の感想です、通常のsupボードより安定感はあります^_^p) 
落ちそうで落ちない！みたいな感じも楽しいですし、なによりsupヨガはその不安定感で体感の位置を微妙に移動させて体幹をしっかり使うのでそこも健康面にも嬉しいですよね！
始めた当初とても筋肉痛になったわたしです^_^
今回のsupヨガレッスンでは
クルージングは参加者さんの状況やご希望、または風の状況も見つつ、出来たら行う事もありますので楽しみにぜひいらしてください^_^
また、お子様と一緒に乗りたいという方も2人乗り用のsupボードもございますので、お申込みの際にその旨お伝えくださいませ～～^_^
遠くの川や海に行かずとも
地元の近くの場所で、ＳＵＰ YOGAを今年は
手軽に楽しんでみませんか？
一回のレッスンでは3名様ですので、しっかりとサポートしていきます！アットホームでわきあいあいと楽しみましょう^_^
ＳＵＰヨガ公認インストラクター＆
ヨガティーチャー🧘‍♀️
eko でした^_^