🎉あけましておめでとうございます🌅

昨年も沢山の方々とヨガをご一緒する事が出来まして、誠にありがとうございます😊
今年もご自分のペースで楽しくヨガと歩んで頂けたら～と思います(^_^)
心と身体を解放するとその先にみえるものを個人レベルで楽しんでくださいませ～😉✨
今年の冬はとても温かくいつもの冬よりも心地よい感覚で行っております。
外気温が温かいとヨガを少しするだけで身体もぽっかぽかに💃身体もほぐしやすいので温かい今年の冬に沢山身体を動かしてストレッチし身体を温めて新陳代謝を高めていきたいですね🙏🏻✨
心より1月からのレッスンにてお待ちしております🙏🙏
ナマステ～🙏🙏