1月のレッスン日程🎍
カフェ&ヨガ
🌸羽生市の桜カフェ&ヨガ🌸
☆日時 :来年は2020/1/9(第2木曜日)を予定しております❗️→来月2月は2/6(第1木曜日)を予定しております！
☆場所:〒3480035 埼玉県 羽生市上川崎206-4
☆ヨガのレッスン時間: 10:00～11:00
⚠️(以前のお時間より30分早めとなってますのでお気をつけくださいませ)
その後はさくらカフェ☕️さんのスープ＆ヨーグルトを頂きホッとひと息いれましょう^_^
→ご希望の方はご予約でランチにも変更可能です！
☆料金2019/11より¥1.300に改定させていただきました🙇♂️🙇♂️
スープ＆ヨーグルト
¥500または
ランチ￥1000
合計で¥1800またはランチの方は￥2300です！
持ち物はヨガマットまたマットの変わりになるもの飲料水 タオルなど、寒い場合はブランケットもあると便利です
☆最少催行人数は3人からとなります🙏
さくらカフェさんでの1月のヨガの予定は骨盤周りにフォーカスです！
🌴鴻巣市大人カフェ&ヨガ🌴
☆日時: 2020/1/6(第1月曜日)を予定してます
→来月は2020/2/3を予定してます。
場所:埼玉県鴻巣市屈巣4784-5
時間:10:30～12:00(ヨガレッスン約90分)
その後ランチになります
定員:8名
料金＊ ヨガ&スペシャルランチ付き
(オーガニックコーヒー☕️付き¥3000☆ (ヨガスペシャルランチをご希望の方はヨガのご予約の時に一緒にランチも～っとご予約くださいませ。)
🚨ヨガのみまたはヨガランチだけのご利用でもお待ちしております✨
☆ヨガのみ2000円
☆ランチのみ1000円
沢山の方のお申し込みお待ちしております🙏🏻🌴ご予約はメールにてこちらから 📧→enjekoyoga@gmail.com
いそえつこまで→eko🍀
または、鴻巣市大人カフェさんに直接お電話でも承ります🙏🏻大人カフェさん 📞0485692459
ie家🏡ヨガ🧘♂️(午前の部)
☆1/20(第3月曜日) 9:45～
☆1/27(第4月曜日)9:45～
☆基本日は第2、4月曜日です
→来月は☆2/10(第2月) ☆2/17(第3月)を予定してます。⚠️基本日より変更してますお気をつけください
⭐︎時間 9:45～10:45
場所:ご参加の方ご連絡頂き次第場所のご説明させて頂きます(駐車スペース5台分、お庭ご利用ください🚗🚕🚙🚎🚌)
ie家ヨガ 🏡夜の部「夜のアロマヨガ🌟」
☆1/9(第２木曜日)19:00～
☆1/24(第4金曜日)19:00～
→基本日は第2木曜日と第4金曜日です
来月は☆2/ 13(第2木曜日)
☆2/28(第4金曜日)
2019/10月より→第2木曜日と第4金曜日に基本行なわせていただきます。(月によっては変更あります)
☆時間→19:00～( 約60分間) または、參加者様集まり次第開始18:45～からも
☆料金→ieヨガ 午前、夜の部共に同じ料金体制です↓
料金: →ドロップインとチケット制🎫の二種類のご用意があります！ご自身ののペースで無駄なくご利用いただける方をお選びくださいませ～^_^
❶ドロップイン→￥1500(＊ドロップインとはレッスン料金の支払い方法の1つで、1回ずつ支払うことであまり來れない方にオススメです)
❷チケット制🎫(4回 または8回數分のレッスン料を支払い、チケットを購入。そのチケットをレッスンの當日に持って來ていただく方法で定期的に參加される方にはお得です！ドロップインより割引きになっております！)
☆4回チケット(6ヵ月有効)→¥5500 🉐→→→ →→→→→500円もお得❗️
☆8回チケット(6ヶ月有効)→¥10.000 🉐 →→→→１レッスン無料の2000円もお得⁉️
◆その他体験チケット¥1000円にて隨時お待ちしております～(^^)☆持ち物→飲み物 タオルケット寒い方 ヨガマット等
夜のアロマヨガは～
久喜市自宅にて4.5名程の小人数制のレッスンです。アットホームレッスンでココでしかない田園風景の中、開放感のある山小屋風のお部屋でやや照明をおとした空間の中、毎月季節や状況にあわせてアロマオイル使用しております。
ヨガの種類はリラックス系ヨガです。少し瞑想的な雰囲気の中ゆっくりとした呼吸を行い、動きを連動していき身体を常にリラックスな状態、または本来のあるべき状態に整えていきます,
ヨガのテーマは参加者様に合わせて、毎月様々な方面からヨガのテーマを取り入れて、いらっしゃる方に沿った内容を～と考えております🙏そしてヨガの深い呼吸によって副交感神経を優位にし穏やかなゆるぎない、心の状態と身体のバランスを養っていきます✨
☆貸し出しヨガマット無料です！ご予約時にコメントにご記入頂くか、メールまたはご連絡ください
ご予約はこちら💁♀️
1月の予約→
https://chouseisan.com/s?h=9bd8a594b6e1416e9eaa0b0b9641e6ab
ご予約は上記から直接か↑
または↓下記メールから↓
メール✉️enjekoyoga@gmail.com
お電話でも09011073591→いそえつこまで
初めての方ご予約の際お知らせください,
またご連絡くださいませ～～
住所お知らせします！
そして、予約方法は下記のLINEからでも💁♀️
お友達登録していただきましたら
下記のLINEからでもご予約大丈夫です^_^
ご予約の際にお日にちとお名前 場所を入れて頂きましたら自動応答で、ちはこちらから後ほどご連絡差し上げます！
お友達登録後にスタンプ一つ送って頂きますとどなたが登録していただきましたかが、わたしの方で、分かりますので、是非スタンプもお願いします。
お友達になってくださいませ^_^
🧘♀️埼玉久喜周辺のヨガご参加の方http://nav.cx/bLfBYQL
🧘♂️八王子ヨガスタジオご参加の方http://nav.cx/dzn3qv6
このURLをタップまたはクリックすると、ヨガスタジオ La Belle Vie(ラ ヴェル ヴィ)久喜 または八王子→最近名前をヨガスタジオ La Belle Vie(ラ ヴェル ヴィ)と改名しました😂 お友だち追加していただき何かスタンプ等送ってください^_^よろしくお願いします🥺
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⭐️全レッスンに必要な持ち物⭐️
♪運動後、寒いので羽織ものもあると良いです！♡マイブランケットをお持ち頂いてもokです(^_−)−☆
お飲み物
汗を拭くタオル 等
そのほか💡
※ご予約のメールを頂いてもこちらからのご連絡がない場合は再度ご連絡頂けると助かります！
✳︎また全てのレッスンにおいて急に日程が変更になる事がございます。予めご了承くださいませm(_ _)m
最後までお読み頂きましてありがとうございます😊
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eko🌴
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