5月レッスン日程🎏

ヨガレッスン

🆕ベビー&ママヨガ or
リトルキッズ&ママヨガ

👶ベビー&ママヨガ👼
・対象年齢 :首すわり~ハイハイまで
のお子様とそのママ
・場所 :加須市不動岡
コミュニティセンター内 和室
・日時: 5/15(第3金曜日)
10:30~11:30

・持ち物: バスタオルもしくは
ヨガマット
赤ちゃんとお母さんの飲み物
・料金 : ¥1500
⭐︎いつもの赤ちゃんのお世話用品をお持ちくださいませ!

*補足*
基本はベビー&ママヨガを考えておりますが、その日の参加者さんのお子さんの発達によってもベビー&ママヨガ、あるいは歩いてるお子さんが多ければ少しステップupしてリトルキッズヨガ向けの内容にいたします!
発達やそのお子さんの特徴にもよりますので、参加ご希望の方は詳しくお申し込みの際にお問い合わせくださいm(_ _)m

✳︎対象年齢の目安✳︎
•ベビー(だいたいの首座り~ハイハイ期のお子さん)
•リトルキッズ(たっち期~だいたい満2歳歳以下)と、そのママです(^_−)−☆

🍀アロマヨガ🌼

☆加須市いなほの湯
*5/14(第2木)
*5/28(第4木)
場所: 加須市いなほの湯
時間: 10:30~11:30(12:00)
(レッスンは約60分で そのあとハーブティー等でゆっくり皆さんと交流を深めてます)
料金: ¥1300(入館料入浴付き)
⚠️ご予約は直接いなほの湯さんへのご予約の方がスムーズとなります(^_-)
勿論、こちらでも受付可能ですが、
多少の時間差が生じます事をご了承くださいませm(_ _)m

☆久喜つばさ園
・5/22(第3金)
来月は~
・6/18(第3木)を予定しております
時間 10:30~11:30
場所 久喜市つばさ園
埼玉県久喜市吉羽1丁目5-7
料金: ¥1000
(障害者手帳やその他の手帳をお持ちの方は割引ありです)
こちらはどなたでもご参加いただけます^_−☆是非いらしてください(^.^)

☆加須市
不動岡コミュティセンター (75分間)
*5/8(第2金)和室

~来月以降~
*6/19(第3金)和室を予定してます。

~お部屋の関係により開催日が一定ではございません、ご迷惑をおかけします~
場所: 不動岡コミュニティセンター
時間:10:30~11:45
料金: ¥1000
( 障害者手帳をお持ちの方は割引ありです)♦︎注意:こちらもお二人以上のご参加で開催致したいと思います
よろしくお願い致しますm(_ _)m

🌟すべてのレッスンに必要な持ち物
*準備する物*
・動きやすい服装
・汗拭きタオル
・飲料水
・ヨガマットまたはバスタオル
(貸出マットご利用の際は予約の際にお申し付けくださいませ。数に限りがありますので先着にさせて頂きます。)
♪運動後、寒いので羽織ものもあると良いです!
♡マイブランケットをお持ち頂いてもokです(^_−)−☆

✴︎全てのご予約、お問い合わせは下記のコメント欄から~
またはメールにてこちらまで↓
📜ブログ http://ekoyoga.blog.fc2.com/
📩メール :enjekoyoga@gmail.com

☆eko☆

  1. 今野 玲子

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    今野 玲子(いまのれいこ)と申します。
    以前不動岡コミセンでレッスン風景を見学させて頂いたものです。

    運動不足で普段は子供と散歩をする程度しか動かず、体も硬いのですが大丈夫でしょうか?

  2. eko

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    先日はアロマヨガにご見学いただきましてありがとうございますm(_ _)m
    早速のメールありがとうございます(^_-)

    6/18のご予約承りました!
    一つだけ確認させていただきたいのですが、6/18はすいませが、久喜市にある
    つばさ園にてアロマヨガを開催の予定なのですが、今野様遠くなり大丈夫でしょうか?
    私の方は大丈夫ですので、ご了承頂けていらっしゃいましたらそのままご予約承らせて頂きますm(_ _)m
    もし加須市不動岡コミュティセンターでのヨガの方がよろしければ、また、ご都合の良い日に替えてご連絡頂ければ幸いです(-_^)

    そして、ご心配されていました、お身体がかたいとのことですが、全然、大丈夫です〜
    (-_^)
    なんといっても私もとても硬かったのですが、ヨガを始めるて続けていく事で、どんどん柔らかなっていきますし、硬い方の方がご自分の身体の変化に気付きやすく効果がみられるので楽しみにもなります(-_^)
    ご自分のお身体と相談しながら呼吸と共にイタ気持ちの良い所を目指して頂ければと思ってますm(_ _)m
    また、お会いできますのを楽しみにしております。
    ご連絡ありがとうございますm(_ _)m

    もし、よろしければこちらのメールアドレスの方でご返事頂けましたら直通になります
    →enjekoyoga@gmail.com
    ☆eko.iso☆

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